Batido de Melón
*¡Pídele a algún adulto que te ayude!
Medidor de salud: 2/3
Salen: 4 batidos
Necesitas
- Licuadora
- Bandeja o cacerola pequeñas
- Film plástico
Ingredientes
- 4 tazas de melón
- 1/2 taza de limonada
- 1 taza de cerezas picadas
- 3 cucharadas grandes de yogur helado
Instrucciones
- Corta el melón en cubos
- Coloca la fruta cortada en cubos en la bandeja, cúbrela con film plástico y ponla en el congelador durante una o dos horas
- Coloca los trozos de melón congelado en la licuadora
- Añade limonada, cerezas y yogur helado
- Licúa todo hasta que quede bien suave, ¡y saboréalo!
- En lugar de cerezas también puedes ponerle fresas, piña o tu fruta preferida.
- Y si te interesa probar algo diferente, pica una hoja de menta fresca y arrójala en la licuadora. ¡Ñam!